Hoy vamos a hablar de algunas aplicaciones que no parece mala idea tener a mano a partir de los 50 y a cualquier edad, ¿por qué no?

1. Necesitas dormir bien o quieres meditar: Calma ¡Tiene muy buena pinta! Una app para los que quieren mejorar su salud y su felicidad. ¡Realmente merece la pena! La verdad es que la aplicación está bastante bien y es la app más descargada para dormir, relajarse o incluso escuchar una conferencia. Desde luego, no pierdes nada por probarla. Lo más que puede pasar es que nos quedemos dormidos por aburrimiento... el objetivo estaría entonces cumplido....

2. ¿Quieres hacer ejercicio pero no te gusta el gimnasio? Este nunca falla. Club de entrenamiento Nike: Esta es bastante completa, desde planes nutricionales a rutinas varias, yoga, fitness... la app te ofrece un plan de entrenamiento personalizado para que te ejercites durante tu paseo matutino por la orilla del mar. Pues sí, hora de mover el esqueleto...

3. ¿Quieres demostrar (con un truco) que la presbicia aún no te ha golpeado fuerte?

Aquí tienes una aplicación con lupa. Una app que utiliza la cámara de tu teléfono para ampliar los textos. La letra pequeña de contratos o productos nunca más te hará entrecerrar los ojos en busca de la vista perdida. Sirve para leer o ampliar etiquetas y cosas así... bueno, llévala contigo.

4. ¿Quieres ejercitar tu cerebro? Pues no es mala idea...

Aquí llegan Lumosity y Brilliant.

Lumosity es una interesante aplicación que ofrece un programa de entrenamiento cerebral para ejercitar la mente. Muy necesario para que no te olvides de nosotros...

5. ¿Quieres desarrollar más resiliencia y ser más feliz? Happify es tu amigo...

Eso es lo que promete Happify, soluciones sencillas y eficaces para tu salud mental y tu bienestar. Ofrece actividades y juegos diseñados para aumentar tu felicidad, reforzar el pensamiento positivo y reducir el estrés... También puedes recomendárselo sutilmente a alguien que te saque de quicio.

Bueno, hemos llegado al final de nuestra propuesta. Si conoces alguna otra que también pueda sernos útil, somos todo oídos...