EN COMPAÑÍA DE OTROS, LA VIDA SE VIVE MÁS Y MEJOR: Un equipo de la Universidad de Chicago acaba de publicar un estudio que demuestra que los residentes de comunidades de mayores viven más...
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Las fiestas populares son una buena forma de disfrutar de nuestro tiempo de ocio, conocer tradiciones y saborear la gastronomía de los pueblos malagueños.
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en la montaña, no importa si eres un corredor habitual, notarás la diferencia. Correr por la montaña ofrece sensaciones muy diferentes: el terreno, las pendientes y los obstáculos naturales te mantendrán más entretenido de lo habitual. Especialmente los descensos. Son tan divertidas...
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Las aves migratorias desempeñan un papel fundamental en nuestro planeta y su ecosistema. Son fundamentales en la dispersión de semillas, el control de plagas en los cultivos y la polinización de las plantas. Gracias a su existencia y a sus migraciones, podemos lograr un equilibrio perfecto y evitar la propagación de plagas que afectan a la salud de los seres humanos y a nuestros campos de cultivo.
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Los beneficios de acoger a un peludo grande o pequeño en casa son múltiples:
- Aumento de la actividad física
- Mejora de la calidad de vida y la satisfacción vital.
- Reducción del estrés....
Mayores de 55 años y con mascota Leer Más "
La meditación ofrece numerosos beneficios a las personas mayores de 55 años.
Reduce el estrés, mejora el bienestar mental y la función cognitiva, ayuda a regular las emociones, la forma física y la calidad del sueño, entre otros muchos beneficios.
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Las viviendas para mayores de 55 años están diseñadas específicamente para personas que desean vivir en una comunidad con otras personas de su misma edad.
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¿Se animó a correr o ya era corredor?
Bien, el siguiente paso es: fijarse un objetivo. Correr por correr puede resultar aburrido, pero fijarse objetivos alcanzables en la vida es lo que nos mantiene entretenidos, ¿no?
Del sillón a la media maratón Leer Más "
Durante esta semana, las principales ciudades de la Costa ofrecen procesiones callejeras portando esculturas que se mecen a lo largo de todo el recorrido con cientos de penitentes que iluminan y dan color con sus velas y túnicas, así como con los aromas del incienso y las flores acompañados de saetas espontáneas (versos flamencos que se cantan en las procesiones) y aplausos al paso de las imágenes.
Semana Santa en Málaga Read More "
Durante la juventud, es fácil dejarse llevar por el torbellino de actividades sociales. ¡Luego llega la época de las responsabilidades: trabajo, hijos, tareas domésticas y así hasta entrar en un bucle infinito de rutina del que quieres desconectar al salir!