Der Mangel an Gesellschaft oder Einsamkeit ist ein Problem der öffentlichen Gesundheit, das das Risiko von Krankheit und Tod erhöht... Unglaublich, aber wahr.

All die Jahre hat sich mein Partner beschwert, und ich wusste nicht, dass ich ihm das Leben rette!
Spaß beiseite.

Ob gewollt oder ungewollt, Einsamkeit wird zu einem vorrangigen Thema. Und es sind nicht nur ältere Menschen, die darunter leiden; ab dem 40. Lebensjahr beginnen viele Menschen, sich sozial isoliert zu fühlen. Es gibt viele Faktoren: eine Trennung, der Auszug der Kinder, die Routine... Und ab einem gewissen Alter wird das Haus größer... vor allem, wenn die Kinder ausziehen. Einsamkeit ist ein Problem, das mit dem Alter nur noch schlimmer wird.

Die meisten Depressionen und Probleme bei Erwachsenen werden durch Einsamkeit verursacht, aber sie beeinträchtigt auch die Gesundheit und führt zu körperlichen und kognitiven Beeinträchtigungen. Das Problem ist so besorgniserregend, dass Länder wie das Vereinigte Königreich und Japan bereits zwei Ministerien eingerichtet haben, die sich mit diesem Problem befassen oder nützliche Instrumente für ihre Bürger entwickeln.

In der Zwischenzeit schlagen wir Ihnen vor, dieses Gefühl mit Ideen oder Gewohnheiten zu vermeiden, die Ihnen helfen, diese Situation umzukehren: Sportvereine, Gruppenkurse oder sogar Gemeinschaften für Erwachsene, wie die, die wir zu schaffen versuchen, die darauf basieren, dass Sie Ihre Freizeit mit Menschen teilen, die dieselben Interessen haben wie Sie. Das Ziel? So viel wie möglich dazu beizutragen, dass Sie Ihre Freizeit in einem gesunden Umfeld genießen können, und mit der Zeit die gefürchtete Einsamkeit zu vermeiden.